大掃除で成功

今日、朝起きてふと思いました。大掃除しよう!
掃除なら毎週少しやっていますが、今日は違います!
年末やるような大掃除です。
部屋、玄関、キッチン、窓拭き、押入れ、トイレ、ベット、お風呂など
5時間くらいかけてやりました。
大掃除やって、本当に良かったと思いました!その良かった理由を
お伝えします。



・ゴミが通常の10倍くらいでて、部屋が広くなった事
・買ったけど結局使わずに捨ててしまった事にあらためてお金の大切に気づけた事。
・捨てるものひとつひとつに「ありがとう」を伝えた事で身近に感謝がいっぱいある事に
気づけた事。
・無くしてたものや大事ものが見つかって本当に良かった事。
・最高な気分で部屋に入られる事。

掃除は昔から金運があがると言われています。嘘かどうかはわかりませんが、その意味が
わかったような気がします。
いや、上がると確信しました。
なぜなら、心が浄化されて実際に気分がよくなった事が自分自身感じたからです。
自分を高める事で収入は上がってきます。
今までは年末だけ大掃除をやってきましたが、これからは年末じゃなくても、頻繁に
やっていこうと思いました。
大成功してる人は身だしなみ、家、車はきれいなイメージがあります。お金を持っているからきれいではなく、きれいにしているからお金が入ってくるのです。
あらためて掃除の大切がわかりました。
ではまた。

 

心を喜ばす事だけを考えよう。

最近私が学んで実行している事があります。
ある本で学んだ事ですが、外見的成功したいなら内面的成功しないといけないと
書いてありました。




それを聞いて間違いないと思いました。
これは果物も一緒です。
おいしい果物をつくろうと思ったら、良い土をあげ、肥料をまき、良い木を育てあげます。日光や水を自然の力で与えて、人間の力で栄養がバランスよくいくように先手を行います。農家さんはおいしい果物を作るため日々努力をしています。
私達がスーパーなのでおいしいと果物を普通に食べていますが、目で見えているのは表面上の「実」だけです。でもおいしい果物ほど、目では見えない農家さんの頑張りだったり、良い木だったりします。
「木が内面」だとすれば「実が外見」という形です。
人間力(内面力)をあげないかぎり成功はありえないのです。
ネガティブな人や人を批判する人は内面的失敗しているのです。
そう言った意味で私自身内面的成功をしようと強く思いました。
では内面的成功とはなにか?
人間の心にはマイナス感情とプラス感情があります。
簡単にいうと、プラス感情で心を満たしましょうという事が内面的成功です。

マイナス感情とは
憎しみ、不安、恨み、悲しみ、孤独感、憎悪、自己嫌悪、嫉妬、不機嫌、いらだち、
後悔、恐怖、悩み、殺意、焦り、絶望、ムカつくという感情もマイナス感情です。

プラス感情とは
喜び、安心、楽しい、幸福感、意欲、希望、勇気、感謝、リラックス、尊敬、達成感
満足です。

一日一日がマイナス感情とプラス感情の混ざり合いです。
日々の感情の混ざり合いを意識してプラス感情にし、内面的成功をしようと私自身、目指しています。最近はプラス感情だけに満たされているのが実感できています。

ではどんな事をやっているのか?いくつかご紹介します。

・朝職場に向かう途中、自分がゴールを達成してる事をイメージをし、幸福感を味わっています。
・感謝の気持ちを常に持つ事、「ありがとう」を口癖にしています。
・前向きな音楽を聞いている。
・嫌な事があってもすぐに、自分を落ち着かせリラックスする。
・寝る前に自分の将来のイメージ像を想像する。
・財布に目標をいれている。
・赤ちゃんや動物の動画をみて癒しや笑いを心に与えています。
・筋トレジョギングを週3回行っています。

これを実際にやっていると、自分が大きく成長しているのがわかってきます。
何より、夢が現実なりそうな予感がするのです。
自分がどんどんプラスになっていく事間違いありません。

とてもオススメです。

ただ継続しないと効果が出ないのでご了承を。

 

初心に戻る方法

初心に返る事が大切とよく言われませんか?
間違いなく大切だと思いますが、慣れてしまった以上、初心に戻る事も
出来なくなった人もいるはずです。簡単にいうとマンネリです。
何事も一番の敵はマンネリです。
そこで今日は初心に返る方法をお伝えしたいと思います。
その前に初心に返るメリットを知ってほしいと思います。

・気持ちがフレッシュだと、長続きする。
・楽しいと思える。
・結果が出やすくなる
・人間関係がよくなる
・体も元気になる
・成長につながる

こんないいメリットがあります。
これは結婚や交際してる時もそうですよね。
常に初心に返る事ができたらおのずと人生も良くなる事間違いなしです。
それでは初心に戻る方法です。
・感謝の気持ちです。
「ありがとう」という気持ちを持つ事が出来れば、今の状況が幸せだと感じる
事ができます。そうする事で初心に戻れるでしょう。




・当たり前を当たり前だと思わない。
例えば、実家にいる時はお母さんはご飯、洗濯、掃除すべてやってくれて
おまけに家賃が0円です。それどころか、お母さんとちょっとした事でけんかしたり
時には心無い事を言っちゃたりして。。
ご飯があり、洗濯、掃除してもらってくれているのが当たり前になってしまっているのです。
一人暮らししたら、すべて自分でしなくてはいけません。
今ある当たり前を当たり前と思ってはいけません。

・ゴールや方向性を明確にする。
迷路は入り口があって出口があるから楽しいのです。
出口がない迷路はどうでしょう。つまらないだけです。
ゴールの明確さは自分を活性化させます。
一度立ち止まって、何をしたいのか?これからどうしたいのか?
しっかり考えてみてはいかがでしょうか?

マンネリを防ぐ努力をしよう。

結果を出す絶対条件がある

結果に悩みを抱えてる人が多いと思います。
・テスト
・スポーツの大会
・個人種目
・ダイエット
・仕事
・ビジネス
・集客
など
逆に言えば結果が出ないからあきらめてしまいます。
むやみにやっても結果はでないのです。
出たとしても1回きりの結果だったります。
私自身、ダイエットとリバウンドをかれこれ4回繰り返しています。
10キロ痩せて10キロすぐに太って、また10キロ痩せてまた太って
これを4回繰り返しました。
5回目でリバウンドもなく成功する事ができました。
結果の法則を学んでいく事で、成功にも繋がりました。
長期的出すためには「必ず理由」があるという事を知りました。
今回は結果の法則をお伝えします。
どんなジャンルでも応用が利きますので参考になればと思います。
まずは結果の法則を知ろう。
・結果は行動からきています。
・行動は考え方からきています。
つまり、結果の根本は考え方を変える事から始めるのです。
いきなりですが
今の生活に満足していますか?
今の生活は誰がなんて言おうと自分が選んできた道の結果です。
太ってる時の私は食べる時間、食べる量、食べ物のカロリー
一切気にしていませんでした。いわば「無意識」です。
太ったというのは自分自身で選んだ結果なのです。




無意識という所が重要なポイントです。
人間は無意識で行動してる割合は90パーセントと言われています。
ほぼ無意識で動いているのです。
結果は無意識では出ないのです。なので結果を出すためには意識をし、考えを
変えなければ結果につながりません。

考え方をどう変えるのか?というところが問題ですよね。
・目標のハードルを下げる。
目標が高すぎると今の自分とギャップを感じ諦める原因にもなりますのでハードルさげる事が大切です。
例えば、勉強を1時間するという目標ではなく、机に座るという目標だけでいいのです。
勉強1時間と決めてしまうと、体が重くなり行動が出来なくなってしまうのです。
ハード下げる事は重要です。
がっつり短期でやりよりも、細く長期で行う事が大切という考え方です。

・自分を褒める。
何事も結果はすぐには出ないのが前提でお考えください。長い目で見る事が大事です。
「目に見える結果よりも目に見えない実力」が大切なのです。
実力というのは目には見えません。筋トレと考えください。激しい筋トレしてもその日は本当に筋肉ついてるかわかりません。けして目に見えません。
でもコツコツ続けていくと、中の筋肉が表に現れます。表についた時が結果なのです。
結果が出るまでコツコツの作業ですので、時には嫌になりやめようと思う事もただあります。
そんな時必要なのは自分を褒める事です。

・昨日より作業が少しでも進んだ事に褒めよう
・1週間も続けてやった事に褒めよう
・いつもと違う行動した事に褒めよう
というように、自分をとことん褒める事です。

時には思うように作業が進まない事もあります。
私も一日で終わる作業が、2週間くらいかかる場合も
あります。でもそれでも焦らずに細く長く続けていくと、絶対終わる事を信じよう。

・不安に勝つ
結果が出るまで不安はつきものです。不安とどう付き合うかが大切です。
不安に押し潰されて、あきらめた人は多いのではないでしょうか?
そこで私なりの不安の乗り越え方があります。
神様はわざと壁を与えて自分を試しているという考え方です。
結果を出すためには必ず大変な壁があります。
その壁が不安の元です。壁がなかったら不安はないのです。
ここであきらめたら、神様のおもわく通りです。
逆にこの壁を乗り越えたら大きな自信にもなり成長にも繋がります。
不安は神様が私を試すために与えていると信じています。

だから、不安は神様からのGIFTです。
不安が出るという事は自分を変えれるチャンスです☆
正しい考え方を持てば必ず結果出ます。
何より自分を信じよう。

 

 

 

 

ザ・シークレット 第2弾

昨日に引き続き、ザ・シークレットについてお話していきたいと思います。
おとといザ・シークレットの本を買い、実際に実行していこうという企画です。
昨日は第一段は「お願い」するでしたが、
第二段は「信じる」です。
またこれも胡散臭い感じはしますが、試さない事には何も始まりませんので
実行していきたいと思います。でも何を信じていいかわかりませんので私なりに
何を信じるかをまとめてみました。

・引き寄せの法則が本当である事を信じる。
・宇宙と調和出来る事を信じる。
・なりたい自分になれる事を信じる。
・自分自身をとことん信じる。

これらの事を信じていこうと決めました。
何事も継続が大切ですので、「信じる」事を日課にしようと思います。


さらに、書いてあったのが少しでも疑うと宇宙とは調和できないと書いてありました。
疑う事しか今までしてこなかった私が出来るかどうかわかりませんが「信じる」努力を
しなければなりません。

やるからにはとことんやります。
ネバーギブアップの精神を持てば必ず成功できる事を信じたいと思います。

 

ザ・シークレット

ザ・シークレットという言葉を聞いた事ある人も多いと思います。
私自身も聞いた事はありますが、あまり理解していませんでした。
ただ全世界でベストセラーになっているのは事実です。
色々将来のことを考えていくうちに、この本に昨日出会いました。
ザ・シークレット(引き寄せの法則)です。
まさに引き寄せられました。
まだすべて読んでいませんが、簡単にいうと、宇宙と波動を合わせる事によって
願いが叶うというものです。
アメリカで成功している著名人はこの法則を知っていて実践して成功したみたいです。
波動を合わせるためには、3段階あると書いていました。




一段階
宇宙に願いを出す事

2段階
信じる事

3段階
それを受け取るという

これだけ聞くと、あやしい、宗教的な感じです。
日本でこの本を実践して成功してる人はいるかどうかわかりませんが、せっかく本を
買ったので実践をこれからしていきたいと思います。
何よりベストセラーっていう事なので、効果がそれなりに見込める事を信じています。
何でも、やるからにはとことんやっていきたいと思います。
本だけじゃなくてもYOUTUBEにも色々アップされているので、視聴し実践していきたい
と思います。
今日の第一段階のステップは、願いを出すという作業です。
まずはなりたい自分になるという事を想像します。想像できたらリアルになるまでカラーで描く事。そしてどんな感情を手に入れたいか?を想像します。
そのようになりたいという事を宇宙にお願いするという作業です。
私の場合、リアルさを追求するため、ほしいもの、手に入れたいものなど画像を拾って
眺めるようにしました。
この作業を継続して習慣になるまでやり続ける事が大切だと書いていました。
何でも「継続は力なり」ですね。
ザ・シークレットはまさに「類は友を呼ぶ」という概念という一緒です。
マイナス思考な人はマイナスな感情を抱き、マイナスな人を引き寄せます。
逆にプラス思考な人は、プラスな人を引き寄せ、自分をプラスの方へ導いてくれます。
そんなこんな実践して豊かな未来にしていきたいと考えています。

 

 

本当に普通の生活でいいの?

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私は仕事がら面接を日々こなしています。これまで500人以上の面接をしてきました。年齢層は20~35才です。その際に聞く質問があります。「将来はどう考えてますか?」という質問です。意外と多い答えは「普通の人生がいいです」という答えです。普通とは何か?私の普通を考えてみました。



私の普通!

私の場合ですが、人よりすごい頭が悪いけど起業するまではごく普通の人生でした。東京で一人暮らしをし、アルバイトして慣れない自炊もしていました。週末はパチンコや友達と遊び、時には朝まで飲み明かし過去の思い出に浸るような週末でした。そんな事をかれこれ18歳から25歳まで7年間続けていました。いわば普通の人生です。

 

でも現状どうでしょうか?

・貯金なしむしろクレジットで借金してる俺
・満員電車に揺られ仕事に向かっている俺
・したくない仕事を生活のためだけにしてる俺
・買いたいものや食べたいものは値段で判断してる俺
・旅行も行きたくてもいけない俺
・親孝行したくても出来ない俺
・将来の事を考えると不安になるのでその日が楽しければいいやと逃げてる俺
・やりたい事も見つかっていない俺
・常に働きっぱなしになっている俺




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ただ普通の人生を歩んできただけなのに、なりたくない自分になっているのです。私の主観ですがこう捉えます。
「普通の人生=自分がダメになっている人生」
なので、私はあえて普通の人生を歩まないと決めています!その逆を選びます。
つまり「普通じゃない人生」を選びます!
「普通じゃない人生=自分が良くなっている人生」
こう捉えています。

普通じゃない人生にするためには

1.自分の目標をみつけ情熱を持ち努力する事。
2.誰かに自分がやっている事を馬鹿にされたり否定されても続ける事
3.時間をできるだけ自分の目標にささげる事。

この3つの事をやってみた結果。人生が大きく変わりました!

・47都道府県全部に旅行に行けた事
・オーダーメイドで憧れのブランドスーツを買えた事。
・家族を海外に連れていけた事。
・海外に20カ国行けた事。
・車やバイクを購入出来た事。
・好きな服を買い好きな食べ物を食べれる事
・毎日が本当の意味で楽しいと思える日々を送れる事。
・まわりから褒められる事
・時間がたくさん持てる事

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これらの事が出来るようになりました。自分でも信じられないくらい
普通じゃない人生を送れるようになりました。
今までとは違う普通じゃない事をやってきただけです。

あなたの普通の基準はどうですか?